体重増加。 原因は分かってます。 雨のせいでウォーキングできない、とか梅雨時で腐りやすいから食べ残ししないように、なんていう言い訳＆食べすぎ。 受け入れたくないけど基礎代謝が落ちてるのも間違いなさそう。うぅ。 あとめがね […]